W jaki sposób w dzisiejszych czasach dobrze pielęgnować swoje zęby?

Posted on 11/07/2018 8:13pm

Prawidłowa higiena uzębienia jest konieczna. Dzięki temu nie stracimy wspaniałego uśmiechu, a nasze zęby będą prezentować się idealnie. Żeby odpowiednio dbać o zdrowie uzębienia i dziąseł, musimy nauczyć się, jak poprawnie i bezboleśnie dla dziąseł myć nasze zęby, czyścić przestrzenie pomiędzy zębami i jak skutecznie je odżywiać, aby nie mieć próchnicy. Żeby nie uszkodzić dziąseł należy wybierać miękkie szczoteczki do zębów. Szczoteczka musi być zmieniana przynajmniej raz na trzy miesiące, a co jakiś okres należy ją dezynfekować płynem antybakteryjnym.


zęby
Author: Partha S. Sahana
Source: http://www.flickr.com
Zakupując pastę do zębów, musimy uwzględniać wyłącznie produkty z fluorem, jaki jest konieczny dla pielęgnacji jamy ustnej. Jeśli kupisz pastę wybielającą musisz wiedzieć o tym, że może ona zetrzeć szkliwo. Zdecydowanie bezpieczniejszym oraz skuteczniejszym sposobem jest wybielanie w specjalistycznym gabinecie. Najdokładniej należy czyścić zęby w okolicach siódemek i ósemek (zobacz koniecznie), gdyż to właśnie w tej części naszego uzębienia zazwyczaj ukrywają się resztki jedzenia, które mogą przyczyniać się do psucia się zębów. Szczotkowanie zębów powinno obejmować również dziąsła, podniebienie i język.

Dzięki temu możemy raz na zawsze usunąć różne resztki jedzenia czy bakterie. Po wyczyszczeniu zębów należy stosować dodatkowo płukanki antybakteryjne, najlepiej posiadające fluor. Nie tylko skutecznie usuwają bakterie, ale dodatkowo idealnie odświeżają oddech. Oprócz szczoteczki i płynu do płukania jamy ustnej warto jest używać fachowe akcesoria, które pozwolą nam jeszcze lepiej zadbać o naszą jamę ustną. Materiały stomatologiczne jakie mogą nam się przydać to m.in. nić dentystyczna, z której należy korzystać właściwie codziennie -
zęby
Author: Quinn Dombrowski
Source: http://www.flickr.com
Szczególnie istotne jest stosowanie nici dentystycznych przed pójściem spać. Jeśli preferujemy bardziej zaawansowany sposób pielęgnacji, możemy sięgnąć po irygator dentystyczny, który doskonale oczyści problematyczną przestrzeń pomiędzy zębami. Takie urządzenie jest o wiele lepszą alternatywą dla tradycyjnych nici dentystycznych. Poza zabiegami pielęgnacyjnymi istotny jest także styl życia, który prowadzimy. Znaczący wpływ na nasze zęby może mieć m.in. nasza dieta, ilość spożywanej każdego dnia kawy lub herbaty, czy też palenie papierosów. W tym miejscu jest wielki wybór akcesoriów dentystycznych. art-dental.pl/32,wypelnieniakompozyty.html

Tags: dziąsła, fluor, nić dentystyczna